El próximo 5 de abril habrá en nuestra ciudad una clase abierta de taichi El próximo 5 de abril mejor tu salud flexibilidad equilibrio y concentración esta clase será abierta taichi para todos aquellos interesados y su instructora Elizabeth almon naasir está en contacto vía videollamada junto a nosotros en este momento para charlar respecto de esta clase abierta de taiichi El próximo 5 de abril le damos la bienvenida Elisabeth Buenas noches bienvenida Cómo estás Qué tal Buenas noches un gusto un placer estar con ustedes desde la plata estoy hablando poquito de retorno Aquí sí ya vamos a acomodar la cuestión técnica Elizabeth me van a dar un poco de retorno para que te pueda Escuchar vamos a estar comentándole un poco a todos los que nos están mirando en qué consistirá esta clase abierta de taiichi sabemos que o más o menos yo voy a opinar un un poco sobre lo poco que sé sabemos que es una disciplina milenaria y que ayuda como bien dice este aquí el flyer a mejorar eh bastante o considerablemente la salud a través de estas técnicas que va a estar empleando Elizabeth a quien tenemos videollamada en estos momentos y eh con quien vamos a estar hablando respecto les voy a ir comentando algunas cuestiones incluye charla orientadora la clase de taiichi y meditación Habrá servicio de lunch frigerio y una merienda saludable incluye también certificado para todos aquellos que lo realicen tiene una amplia trayectoria la profesora Elizabeth almonas y perfeccionamiento que la llevaron a recibir muchas premiaciones tanto en Argentina como en el extranjero estamos hablando de América y Europa ahora vamos a ver si ha mejorado ahí la cuestión del del audio Qué tal Buenas noches Buenas noches Elizabeth sí se escucha perfecto ahora contanos un poco de esta clase abierta Elizabeth Bueno les voy a estar explicando un poquito Primero me presento soy Elizabeth almonas maestra de taichi muchos años entrenando muchos años de de dar clases hace 30 años que estoy en el en el ambiente del taichi y también del kungfu eh doy clases también para niños de kungfu eh Y bueno en este momento estamos organizando en San Miguel del monte por tercera vez un taller de taichi las artes marciales en general o lo que deriva de ellas este mucha gente tiene la falsa creencia de que si envía a un niño por ejemplo a practicar un arte Marcial este va a estar constantemente eh peleando y justamente ocurre todo lo contrario porque la disciplina que allí les enseñan sirve para la vida misma y es casualmente En estos casos donde surge por ahí una situación que amerita violencia se elige otro camino totalmente distinto es así esto verdad Tal cual lo que se trabaja en realidad en las artes marciales es el autocontrol y lo que se hace en las clases es trabajar con los nenes Por ejemplo si fueran niños es trabajar justamente el autocontrol que ellos no no deben nunca ir al al Rose con nadie sino al contrario siempre repeler el combate y cualquier persona que por ahí pueda llegar a tener la inquietud a quier edad se puede acercar a practicar esta disciplina Sí justamente esa era una de las cosas que quería contarle a la gente de San Miguel del monte que en este seminario no solamente puede ir eh personas de de mayor edad sino también pueden ir niños adolescentes eh Y no es necesario tener conocimiento previo puede ir cualquier persona que en algún momento ha escuchado sobre taichi o que quiere conocer de cero la disciplina porque lo que vamos a estar eh haciendo es un entrenamiento bien básico para que las personas conozcan de qué se trata el taichi imaginamos de muy pequeña Cómo fue ese primer contacto te escucho cortado disculpame se está cortando reitero Cómo fue en tu caso en particular que arribaste a esta arte Marcial a esta disciplina imaginamos de muy pequeña contanos Cómo fue ese primer contacto Bueno yo vivía en rí Gallegos soy de Patagonia ahora vivo en la plata hace unos años pero en rí Gallegos como tras conocimiento mucho encierro mucha actividad dentro y las disciplinas que se ofrecían en ese momento hace 30 años atrás eran muy muy pocas y dentro de las que había estaba el kungfu el taichi eh Y bueno eh comencé a encontrar la disciplina a través de de unos amigos que me invitaron al gimnasio y y empecé a practicar Y desde ahí no he dejado nunca más ya tengo mi familia Tengo mis tres hijos y e incluso embarazada he practicado taichí Así que también para que lo tengan en cuenta las personas que están embarazadas pueden ir a hacer la clase también qué bien vos mencionabas entre estas disciplinas también al kungfu y creemos que desde aproximadamente los años 70 80 hubo una serie muy conocida con David caren que introdujo a mucha gente a esta filosofía de vida y creemos que muchos se acercaron también a practicarla de acuerdo a esta serie que fue muy famosa Así es sí e incluso para que ya que estamos aprovechamos a a decirle a la gente que la palabra kungfu fue en ese momento insertada de de una manera errónea porque en realidad el arte Marcial se llama guyu pero como en ese momento David carrin la serie se llamaba kungfu la gente empezó como a entender que el arte Marcial se llamaba así y bueno y ahora poco a poco estamos tratando de insertar esta sigla que es la real no que significa arte Marcial chino el guyu Elizabeth todos los especialistas recomiendan la actividad física como una manera de extender un poco la calidad de vida no O sea que la persona va a llegar a una adultez mayor con mejor calidad de vida de acuerdo a la disciplina o de acuerdo a la actividad física que haya realizado en su vida en este caso también en las artes marciales también aplica Sí el Tai chichán trabaja sobre el aspecto eh No solamente eh físico sino también trabaja sobre el aspecto eh espiritual y mental por eso eh su enseñanza hace que la persona pueda fortalecer articulaciones pueda fortalecer eh la mente pueda encontrar equilibrio a través de su de sus ejercicios e internamente podemos trabajar la energía chi que tenemos todos los chinos dicen que internamente tenemos canales energéticos que a través de ellos eh atraviesa la energía y cuando la energía está estancada en algún lugar encontramos la enfermedad a través del taichi lo que hacemos con los ejercicios es desbloquear esos canales para que la persona se sienta mejor bien siempre se dice que por ahí Elizabeth el mal de estos tiempos que afecta a muchas personas es la ansiedad no este es recomendable esta práctica para tratar de palear un poco esa situación así es el taichi Trabaja al trabajar la parte espiritual trabaja mucho el corazón con algunos ejercicios que hacen que las personas puedan estar menos estresadas muy interesante Por cierto Cómo pueden hacer los que están en este momento mirándonos Elizabeth y y quieren acercarse a este encuentro cómo pueden ponerse en contacto con vos eh si me permitís voy a pasar el número de contacto de la persona que está haciendo eh las entrevistas antes de de que la la O sea que que las personas interesadas quieran anotarse les hacen una pequeña entrevista nada más para saber si requieren de los elementos necesarios que vamos a utilizar ese día y por ahí le van a preguntar si saben un poco de taichí si han visto lo básico nada más no eh Te paso el número de teléfono 2966 63 0286 agradecemos este contacto Esperamos que asista cómo y el lugar se llama Caín queda en cinco Montes sobre calle viraró antes de llegar Perdón pasando jacarandá Ese es el lugar en el que se va a dictar el taller el día 5 de abril perfecto Elizabeth te agradecemos este contacto esperemos que asista mucha gente sobre todo en Pos de mejorar la salud no que es creemos la prioridad por ahí de este de este encuentro de esta clase abierta y bueno este siempre gustosos para cuando necesites difundir respecto de esto Muchas gracias muy amable Espero que toda la gente de de Montes se puede acercar o muchas de ellas van a ha varias posibilidades Para quienes no puedan llegar vamos a poder irlos a buscar en algún punto que nos coordinemos y Bueno yo ya he tenido la posibilidad de hacerlo dos veces a este seminario ya y la verdad que la gente me ha recibido con mucho cariño Así que muy contenta de volver estar por esos lugares Muchas gracias Elizabeth que sea todo un éxito de convocatoria gracias a ustedes bendiciones bendiciones Elizabeth almir profesora instructora de teichi quien estará realizando su clase abierta el próximo 5 de abril aquí en nuestra ciudad Pónganse en contacto con ella y con quien está haciendo las entrevistas porque realmente parece más que interesante asistir a este tipo de encuentro y sobre todo como decíamos en Pos de mejorar nuestra salud nuestra espiritualidad y Por ende sentirnos mejores
Elizabeth Almonacid – Profesora de TAI CHI 28|03|25
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